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NADIA YOGA

Teacher of Teachers
Master NADIA

25년간 요가를 수련하고 연구하며 수천 명의 요가 지도자를 배출해온 이승아 대표는 몸·호흡·마음·지성·영혼을 잇는 요가의 본질과 과학적·체계적 수련법을 널리 알리기 위해 앞장서고 있습니다.

 

좋은 강의에 머물지 않고, 비트요가·비니테라피·수리야요가 등 독창적인 프로그램을 창시하며 현대에 맞는 지도법을 끊임없이 연구하고, 차세대 요가 지도자 양성을 위한 전문 교육을 이어가고 있습니다.

 

요가의 대중화를 위해 꾸준히 힘쓰며, 많은 이들에게 건강·회복·희망을 전하고 있습니다.

 

‘나디아(Nadia)’는 희망에 찬(Hopeful) 이라는 의미의 슬라브어입니다. 나디아요가는 그 이름처럼, 모든 수련과 만남 속에서 희망의 씨앗을 피워드립니다.

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NADIA YOGA

Teacher of Teachers
Master NADIA

25년간 요가를 수련, 연구하며 수천 명의 요가 지도자를 배출해온 이승아 대표는 몸·호흡·마음·지성·영혼을 잇는 요가의 본질과 수련법을 알리기 위해 앞장서고 있습니다.

좋은 강의에 머물지 않고, 비트요가·비니테라피·수리야요가 등 독창적인 프로그램을 창시하며 현대에 맞는 지도법을 끊임없이 연구하고, 차세대 요가 지도자 양성을 위한 전문 교육을 이어가고 있습니다.

요가의 대중화를 위해 꾸준히 힘쓰며, 많은 이에게 건강·회복·희망을 전하고 있습니다.

‘나디아(Nadia)’는 희망에 찬(Hopeful) 이라는 의미의 슬라브어입니다. 나디아요가는 그 이름처럼, 모든 수련과 만남 속에서 희망의 씨앗을 피워드립니다.

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Master

NADIA

학력 & 전문 교육

 

경희대학교 체육대학 졸업

 

한양대학교 레저스포츠학 석사

 

KAIST AIM 최고경영자 과정 수료

국제 자격 & 전문 분야

 

미국 Yoga Alliance® RYS200 / ERYT200 국제 지도자

 

RYT200 / CEO 요가명상 교육 마스터

 

아로마테라피 & 컬러테라피 전문 지도자

브랜드 & 프로그램

 

국제 요가스쿨 NADIA YOGA 대표

 

2006년 비트요가(Beat Yoga) 창시

 

비니테라피 / 수리아요가 / 리커버링 토탈무브먼트 창시

 

현대요가·명상 교육의 기준을 세운 Teacher of Teachers

지도 경력 & 리더십

 

25년간 누적 9,000명 이상 요가 지도자 양성

 

국가대표·올림픽 선수단 요가·명상 코치

 

삼성·현대·SK·신세계·대웅제약·KBS 등

다수 기업 및 기관의 요가·명상 멘토

행사 & 프로젝트

 

코리아요가마라톤 디렉터 (세계 3대 요가 축제)

 

국내·해외 리트릿, 기업 웰니스 특강, 명상 행사 총괄 기획

창작 & 저술

 

현대미술 작가

 

저서

『현대요가백서』, 『요가아사나』, 『올댓요가』, 『리스타트요가』

스트레칭 대백과(E-book), 리요가(E-book)

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Where Every Breath
Begins with Hope

모든 숨결이 희망으로 깨어나는 공간, 나디아요가.

지친 마음에 빛을 드리우고 연민과 힘,

그리고 명료함으로

수련의 여정을 안전하게 안내합니다.

The Philosophy of
NADIA YOGA

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​초심

처음의 마음처럼 맑고 겸허하게.
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중심

흔들리지 않는 몸과 마음의 균형.
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진심

온전한 마음으로 대하는 태도.
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선심

따뜻함을 나누고 베푸는 너그러움.
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양심

바른 길을 선택하는 지혜로움.
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