교육강사

MASTER NADIA

​나디아요가 대표

- 개요:

본 과정은 전통 요가의 맥 부터 요가의 변천사를 깊게 배울 수 있으며, 몸, 정신, 깨달음, 삶의 균형과 조화를 목표로 합니다.

요가철학 / 요가생리학 / 기능해부학 / 수련학 / 지도학 / 하타요가를 중심으로 요가 수련체계와 지도 체계 기본에 중점을 둡니다.

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- 일시 : 2021년 3월 6일 - 4월 18일 (주말 14차 과정)

( ※ 필수참석 교육생 오리엔테이션 2월 20일 (토) 오후 1시 )

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- 교육 시간 : 일 6시간 집중교육 ( 토요일 13:00-19:00 / 일요일 10:00-16:00 )

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- 교육강사 : 14차 전 과정 마스터 나디아 직접 지도

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- 정원 : 등록순 20명 

- 교육비 : 11월 등록시 얼리버드 10% 4,455,000원 (매뉴얼, 자격증 발급비용, 부가세 포함)

                 정상가 4,950,000원

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- 교육장소 : 나디아요가 강남지점  서울시 강남구 헌릉로 569 강남리더스프라자 6층

커리큘럼

-  요가 문화와 산업의 이해

요가의 역사, 변천사, 현대 요가의 흐름과 시장의 규모, 요가 인구, 요가 지도자의 비전

-  요가 철학과 윤리

요가의 8단계, 요가 경전의 이론과 실제에 근거하는 윤리

-  신체 기능 해부학 및 요가 생리학

신체 시스템, 움직임에 대한 원칙, 교정원리, 차크라, 판챠코샤 이론 등

-  요가 수련

자세, 호흡, 명상, 만트라 이해와 방법론, 신체 정렬법, 도구 사용법, 개인 차에 따르는 맞춤형 수련 형태

-  지도 테크닉

수업 시퀀스 구성법, 커뮤니케이션 스킬, 요가 핸즈온, 리더쉽

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* 주말 집중교육 > 총 84시간

* 주중 개인수련 > 총 30시간

* 주중 과외활동 > 총 86시간

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= 총 200시간

Intensive Training

주말 집중교육

Yoga Practice 

주중 개인수련

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* 교육과정 기간 내 나디아요가 퍼블릭

​수업 자유롭게 수강 가능

Extracurricular Activity 

주중 과외활동

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- 블로그 수련일지 작성

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- 카르마요가 실천

  (사색, 독서, 예습, 복습)

- 교육과정 내 과제 수행