문명사회에 휘둘려 모호함 속에서 시름하는 현대인들은 조급증에 감염되어 쫓기는 삶을 살아갑니다.

그런 이유로 운동의 개념이 피트니스(신체 건강)를 넘어 이제 웰니스 (신체 건강 & 정서적 안정과 행복)로

진화하는 것에 주목하고 있습니다.

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바쁜 일상 속 스트레스가 가득한 분주하고 복잡한 우리의 삶!

그런 삶에서 우리는 실시간 내 몸과 마음을 어디에 두어야 하는지,

어떻게 기능해야 하는지 몸과 마음의 관리에 더 신경써야 합니다. 

코리아요가마라톤은 세계적인 요가 멘토들에게 하루 종일 특색 있는 요가를 배우면서

현재의 지친 몸과 마음을 치유하는 최고의 순간입니다.

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내 몸과 마음을 숨기지 않고 다양하게 표현하면서 함께 울고 웃고 행동하고 나누고 소리치며 치유되는 도심 속 힐링!

그 힐링의 장에서 강인함과 유연함, 비움과 채움을 만끽해 보는 최고의 ‘기회’이자 ‘시작’이

코리아요가마라톤의 취지이자 목적입니다.