Immersion

요가·명상·치유에 깊이 잠수하는 몰입 경험

나디아요가는 지난 20년 동안 코리아 요가마라톤, 국내외 리트릿, 전국 투어 워크샵, 세미 TTC, 그리고 수백 번의 기업 웰니스 강좌를 통해 요가와 명상이 대중의 삶 속으로 확장되도록 끊임없이 시도해왔습니다.

그 과정에서 우리는 한 가지 진리를 확인했습니다. 요가와 명상은 개인을 치유하는 데 그치지 않고 가정, 조직, 사회, 그리고 국가 전체에까지 긍정적 영향을 확산시킨다는 사실입니다.

단 한 번의 깊은 수련이 몸의 패턴을 바꾸고, 마음의 방향을 새롭게 하며, 삶의 구조를 재정렬하는 순간을 수없이 목격해왔습니다. 그 경험은 명확하게 증명합니다. 요가 명상은 성과·창의성·몰입·리더십·회복탄력성을 만드는 핵심 도구라는 것을.

Immersion은
경험과 철학을 하나로 응축한
카테고리입니다.

빠르게 스쳐 지나가는 수련이 아니라, 실제 삶을 변화시키는 몰입적 여정입니다.

몸의 막힘을 풀고, 호흡의 리듬을 되살리며, 의식의 깊이를 재구조화하는 시간—

요가가 ‘나에게 맞춰지는’ 진정한 테라피의 순간입니다.

Workshop · Retreat · Intensive · Special · Wellness

형식은 다르지만 목표는 단 하나입니다.

요가·명상이 가진 근원적인 힘을 당신의 삶과 조직 속에 뿌리내리게 하는 것.

한 번의 진짜 몰입은, 그 어떤 이론보다 오래, 강하게 당신을 변화시킬 것입니다.